TRANSFORM WITH BREATHWORK

„Dich anhand der Kraft deines eigenen Atems von angestauten Emotionen, Blockaden und Ballast lösen und dich wieder mehr zu dir selbst, deinem Herzen, deiner Intuition verbinden, und so Platz schaffen für mehr Ausgeglichenheit, Klarheit, innere Ruhe, allgemeines Wohlbefinden, Selbstliebe, Inspiration, Vertrauen, Mut uvm.“

"Der erste Schritt zur positiven Veränderung ist es immer in die Selbstverantwortung zu kommen, eine Entscheidung zu treffen und den Ball mal ins Rollen zu bringen."

WAS ERFÄHRST DU IN DIESEM VIDEO?

Warum es so wichtig ist, dich von angestauten Emotionen und blockierten Energien zu lösen.
Was hinter der Kraft deines eigenen Atems steckt.
Der Weg der Transformation in 5 Wochen: Um was geht es denn genau?
Was dieses 5 Wochen Programm alles beinhaltet.
Echte Erfahrungsberichte von Menschen, die das 5 Wochen Programm bereits absolviert haben. Was hat sich bei ihnen getan?
Mein Schlusswort an dich!

Kommt dir hiervon vielleicht einiges bekannt vor? Du fühlst dich: Innerlich unruhig, unsicher, antriebslos, blockiert, disconnected und einfach nicht ganz bei dir? Vielleicht machst du gerade eine schwierige Zeit durch und fühlst dich etwas verloren? Oder du merkst, dass dieser „Monkey Mind“, der Teil der immer alles zu wissen, zu verstehen, und zu kontrollieren weiss, so präsent ist, und es Zeit wird diesen mal abzuschalten und dich wieder mehr mit deinem wahren Sein, deiner Intuition und deinem Herzen zu verbinden? Du spürst tief in dir drin: es ist genug! Deine Seele schreit förmlich nach mehr Tiefgang, mehr Verbindung, mehr Ruhe, mehr Vertrauen, mehr Leichtigkeit,....!

Aber my dear! Es muss nicht so weitergehen. Der erste Schritt zur positiven Veränderung ist es immer, den Ball mal ins Rollen zu bringen. Diese Entscheidung für dich zu treffen, Dinge anzugehen und nicht weiter vor dich herzuschieben.

Es gibt da dieses so simple und doch so machtvolle Tool, welches dir dabei hilft dich von Ballast zu lösen.

DEIN EIGENER ATEM! Und dieser steht dir immer unbegrenzt und überall zu Verfügung. Einfach immer!

Weiss, dass du diese innere Kraft, diese innere Weisheit bereits in dir drin hast. Womöglich brauchst sie einfach mal richtig zu entriegeln, zu erwecken, und dich wieder daran zu erinnern!

ZUSAMMENGEFASST: WAS IST IM 5 WOCHEN PROGRAMM ALLES ENTHALTEN?

Zuerst einmal ein umfängliches Einführungsvideo, worin ich dir alles genau erkläre, was du über Breathwork wissen musst.

Pro Woche erhältst du

eine 75-minütige full-on Breathwork Audio Session (inkl. Meditationsphase und Integrationsphase).
ein kurzes Einführungsvideo über die anstehende Session.
ein kurzes Video über die Wochenaufgabe (10-15' Breathwork, welche du easy in deinen Alltag integrieren kannst).
2 persönliche Calls (Zoom oder Whatsapp), die du wahrnehmen kannst, falls Fragen auftauchen oder du dich austauschen möchtest.

DIE SCHWERPUNKTE DER 5 WOCHEN IM ÜBERBLICK

WOCHE 1: Loslassen / Erste Blockaden lösen
WOCHE 2: Vergebung / Inneres Kind
WOCHE 3: Aktivierung und Ausbalancierung der Energiezentren (7 Hauptchakren)
WOCHE 4: Herzöffnung
WOCHE 5: Manifestation / Fülle

Life happens! Das wissen wir ja wohl alle. Wahrscheinlich sind dir Dinge widerfahren, welche du nicht kontrollieren konntest, und es werden auch zukünftig Dinge passieren, welche du nicht kontrollieren kannst. So ist das Leben. Und genau hier spiegelt sich deine innere Freiheit. Wie losgelöst bist du? Denn fängst du an deinen Gefühlen mehr Platz zugeben, dann fängst du an sie besser zu verstehen anstelle sie einfach wegzudrücken. Du fängst an daran zu wachsen anstatt eifach immer nur zu reagieren und dadurch an Ort und Stelle stehen zu bleiben. Du wirst viel reflektierter, resilienter,... und das in den unterschiedlichsten Lebenslagen.

Es ist eine simple Tatsache - Es ist immer von INNEN nach AUSSEN! Sprich, das Aussen reflektiert dir dein Inneres. Deine Gedanken und Gefühle erschaffen deine Realität. Darin liegt eine unglaubliche Power!

It's time to unluck this inner power! Erlaube dir, eine neue Erfahrung zu machen und mit offenen Herzen diese Reise anzutreten. Das Einzige, was du am Ende bereust, sind die Dinge, die du nicht getan hast.

GLAUBE AN DICH! EVERYTHING IS POSSIBLE!

Nun wünsche ich dir von Herzen, dass dir "Transform with Breathwork" viele neue Erkenntnisse bringt, dich näher zu dir selbst bringt, und du eine unvergessliche und vorallem transformierende Reise erfahren wirst.

From my heart to yours,

deine Steffi

DIE SCHWERPUNKTE DIESER 5 WOCHEN IM ÜBERBLICK

W1

LOSLASSEN /
ERSTE BLOCKADEN
LÖSEN

W2

VERGEBUNG /
INNERES KIND

CHAKREN AKTIVIERUNG

HERZÖFFNUNG

W5

MANIFESTAION /
FÜLLE

W3

W4