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ABOUT

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BREATHWORK ERKLÄRT

Unser Atem ist unsere lebensspendende Quelle und die Verbindung zu unserer wahren Essenz.

 

Mit bewusster Atmung kannst du Schichten des Denkens und Funktionierens durchdringen und wieder mehr Zugang zu tiefer Klarheit, innerem Frieden und Verbundenheit finden.

 

Du aktivierst die natürliche Intelligenz deines Körpers – Energie beginnt zu fliessen, alte Spannungen lösen sich, und Bewusstsein weitet sich.

ÜBER MICH

Ich vereine Breathwork, Somatische Methoden (also Körperarbeit) und Coaching, geprägt durch meine eigene Lebenserfahrung, um Menschen zu zeigen, dass Veränderung nicht kompliziert sein muss, sondern mit einem ersten Atemzug beginnt, einem Schritt, einer Entscheidung.

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