The truth is, Breathwork is something
that’s pretty hard to be described...
Ich liebe das Leben in all seinen Facetten – dem Chaos, den Höhen, den Tiefen, dem Lachen, dem Weinen, und alles zwischendurch. Genau das macht das Leben lebhaft und spannend. Ich bin neugierig, offenherzig und glaube daran, dass wir viel mehr können, als wir uns oft selbst zutrauen.
Mein eigener Weg war nicht immer geradlinig, sondern mit vielen Herausforderungen und Wendungen – oftmals wunderschön, oftmals sehr herausfordernd, manchmal überfordernd, manchmal überwältigend WOW. So oder so war es immer transformierend. Und genau das hat mich geprägt den Mut zu finden, Dinge anders zu machen.
Dieser Weg geht auch heute noch stetig weiter. Um genau das geht es doch: mit dem Fluss des Lebens mitzuschwingen anstatt darin unterzugehen. Dieser Weg hat mich hierher geführt: zu dieser Arbeit, zu dem, was ich heute teilen darf.
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Meine erste Session hatte mich damals verändert und mir die Augen weit geöffnet. Seitdem möchte ich dieses Geschenk weitergeben, an Menschen wie Dich.
Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst wieder ganz neu zu entdecken. Ich glaube daran, dass jeder Atemzug eine Einladung ist: eine Einladung, loszulassen, tiefer zu fühlen und dem Leben wieder näher zu kommen.
Ich war nie die, die brav den geraden Weg geht. Zu viele Fragen, zu viel Sehnsucht nach mehr, nach Echtheit, Tiefe, Freiheit. Heute weiss ich: genau das ist meine Stärke. Ich vereine Breathwork, Somatische Methoden (also Körperarbeit) und Coaching, geprägt durch meine eigene Lebenserfahrung, um Menschen zu zeigen, dass Veränderung nicht kompliziert sein muss, sondern mit einem ersten Atemzug beginnt, einem Schritt, einer Entscheidung.
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Ich weiss, manchmal braucht es eine rechte Portion Mut, in dieses Unbekannte zu treten.
Es erfordert Herzenskraft, sich verletzlich zu zeigen, Gefühle zuzulassen und die eigene Wahrheit auszusprechen.
Darum lade ich dich ein, neugierig und offenherzig zu sein.
Vertraue diesem Prozess und erlaube dir, wieder mehr zu sein, zu fühlen, zu leben, und vor allem dich mit dir selbst wieder mehr zu verbinden.
Genau das ist es, was wir heute mehr denn je brauchen.