"BREATHE AND BLOOM" - Der magische Reset mitten am Tag

Breathwork ab sofort nun auch tagsüber – Dein neuer Raum für Atem, Klarheit & Verbindung.

Der Tag läuft, vieles zieht an dir – und irgendwo dazwischen spürst du dieses leise Bedürfnis nach PAUSE.

Ab sofort erweitere ich mein Live Breathwork Angebot und biete zusätzlich zu den Abend Sessions jetzt auch 1–2 Mal pro Monat eine 90-minütige Tages-Session an! ✨

Die Idee für diese Tages-Sessions kam mir übrigens aus einer ganz eigenen Erfahrung. Vor ein paar Monaten war ich selbst bei einer Session (KEA – danke, liebe Bea! 😊), und ich erinnere mich noch genau, wie gut mir diese “Auszeit am Tag” getan hat. Genau was ich brauchte. Als Mami sind die Abende halt nicht mehr so zur freien Verfügung und gerade deshalb war ich so dankbar, dass diese Session tagsüber stattfand. Und hey, der Raum war richtig gut gefüllt, was mich ehrlich gesagt recht überrascht hat. Es gibt also wirklich viele Menschen, die sich mitten am Tag bewusst Raum für sich schaffen können... und wollen :).

Genau deshalb möchte ich diesen Raum jetzt auch selbst öffnen- für diejenigen, die genau das schätzen: Mütter, Selbstständige, Menschen im Home Office oder im flexiblen Jobsetting.

Breathwork bringt dich raus aus dem Kopf, weg vom Denken und ab ins Fühlen, vom Aussen ins Innen, vom Müssen ins Sein. Es ist wie eine liebevolle Einladung, dich selbst wieder zu spüren – jenseits von To-do-Listen und Alltagslärm. Ausmisten, was gehen darf, um mit neuer Energie vorwärts zu gehen.

Die erste daytime Session findet statt:

• am Freitag, 25. April

• von 14:00 - 15:30 Uhr

• in der wunderschönen neuen Event Location von BLG, Heinrichstrasse 237, 8005 Zürich

Wenn du dabei sein möchtest, sichere dir jetzt deine Matte – die Tickets sind limitiert.

Und falls du jemanden kennst, für den so eine Breathwork Session am Tag genau das Richtige sein könnte – teile die Einladung gerne. Manchmal ist es genau der liebevolle Impuls, den jemand braucht 💛.