BREATH & SOUND JOURNEY - November

Komm mit uns auf eine innere Reise mit Breathwork und Sound Healing.

In dieser Co-Creation laden wir dich auf eine tiefe, transformierende Journey ein.

Unsere Intention ist es, einen sicheren Raum zu öffnen, indem du dich gehalten und unterstützt fühlst und du dich völlig der heilenden Kraft des Atems und der Klänge hingeben kannst.

Durch BREATHWORK, kontrolliertes und bewusstes Atmen, kannst du festsitzende Emotionen und Energien wieder in Bewegung bringen. Dich befreien von Wut, Frustration, Trauer, Stress, Unsicherheiten, Unklarheiten etc. und dich tiefer zu dir selbst verbinden und wieder in deine Mitte finden. Angeleitet durch Steffi und in Begleitung kraftvoller Musik darfst du alles transformieren und ausatmen, was nicht mehr zu dir gehört.

Nach dem intensiven Atmen darfst du dich entspannen und dich von den Klängen verzaubern lassen. Beim SOUND HEALING verwöhnt dich Vanessa mit den wohltuenden Klängen von Klangschalen und anderen Instrumenten, damit  alles vorher aufgewirbelte wieder ausgeglättet werden kann und du deine Breathwork Erfahrung optimal integrieren kannst.

A B L A U F

✨ Opening Circle & Einführung

✨ Meditation mit Klang

✨ Breathwork mit Steffi

✨ Sound Healing mit Vanessa

✨ Closing Circle

Yoga Matten und Decken stehen vor Ort zur Verfügung.

>>>  Bitte informiere uns im Vorfeld, wenn du eine Herzkrankheit, hohen Blutdruck oder Epilepsie hast, starke Medikamente einnimmst oder schwanger bist.

PS: Die Zahlung ist auch über Twint möglich (079 511 13 22).

Wir freuen uns auf diese Reise mit dir!

Steffi & Vanessa