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BREATH & SOUND Journey

Wed, Dec 14

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Zürich

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BREATH & SOUND Journey
BREATH & SOUND Journey

Time & Location

Dec 14, 2022, 7:00 PM – 9:15 PM

Zürich, Zürich, Schweiz

About the event

°°°  Komm mit uns auf eine innere Reise mit Breathwork und Sound Healing  °°°

In dieser Co-Creation laden wir dich auf eine tiefe, transformierende  Journey ein.

Unsere Intention ist es, einen sicheren Raum zu öffnen,  indem du  dich gehalten und unterstützt fühlst und du dich völlig der  heilenden  Kraft des Atems und der Klänge hingeben kannst.

Durch BREATHWORK, kontrolliertes und bewusstes Atmen, kannst du   festsitzende Emotionen und Energien wieder in Bewegung bringen. Dich   befreien von Wut, Frustration, Trauer, Stress, Unsicherheiten etc. und   dich tiefer zu dir selbst verbinden und wieder in deine Mitte finden.   Angeleitet durch Steffi und in Begleitung kraftvoller Musik darfst du   alles transformieren und ausatmen, was nicht mehr zu dir gehört.

Nach dem intensiven Atmen darfst du dich entspannen und dich von den   Klängen verzaubern lassen. Beim SOUND HEALING verwöhnt dich Vanessa mit   den wohltuenden Klängen von Klangschalen und anderen Instrumenten,  damit  alles vorher aufgewirbelte wieder ausgeglättet werden kann und du  deine  Breathwork Erfahrung optimal integrieren kannst.

A B L A U F

° Opening Circle & Einführung

° Meditation mit Klang

° Breathwork mit Steffi

° Sound Healing mit Vanessa

° Closing Circle

>>> Bitte informiere uns im Vorfeld, wenn du eine   Herzkrankheit, hohen Blutdruck oder Epilepsie hast, starke Medikamente   einnimmst oder schwanger bist.

Wir freuen uns auf diese Reise mit dir!

Steffi & Vanessa

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